导演：凌晟 / 吴梦知 / 果果
演员：吴谨言 / 吉克隽逸 / 王矜霖 / 齐溪 / 谢霆锋 / 荒井十一 / 张蔷 / 林晓峰 / 容祖儿 / 孟佳 / 柳翰雅 / 齐思钧 / 谢娜 / 郭采洁 / 王紫璇
年份：2022-05-20
地区：大陆
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节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
完结
全35集
全40集
20241024期
20241113期
预告
第20230917期
全32集
